최근 몇 년 동안,NMN전 세계적으로 인기를 끌었던 는 너무 많은 핫 검색을 차지했습니다. NMN에 대해 얼마나 알고 있나요? 오늘은 모두에게 사랑받는 NMN을 집중적으로 소개하겠습니다.
● 란?NMN?
NMN은 β-니코틴아미드 모노뉴클레오티드, 줄여서 NMN이라고 합니다. NMN에는 α와 β라는 두 가지 부분입체이성체가 있습니다. 연구에 따르면 β형 NMN만이 생물학적 활성을 가지고 있는 것으로 나타났습니다. 구조적으로 분자는 니코틴아미드, 리보스 및 인산염으로 구성됩니다.
NMN은 NAD+의 전구체 중 하나입니다. 즉, NMN의 핵심 효과는 NAD+로의 전환을 통해 달성됩니다. 나이가 들수록 인체 내 NAD+ 수치는 점차 감소합니다.
2018년 노화 생물학 연구 편집물에서는 인간 노화의 두 가지 핵심 메커니즘이 요약되었습니다.
1. 산화스트레스에 의한 손상(증상은 각종 질병으로 발현)
2. 세포 내 NAD+ 수준 감소
세계 최고 과학자들의 NAD+ 항노화 연구에서 얻은 다수의 학문적 성과는 NAD+ 수준을 높이면 여러 측면에서 건강의 질을 향상시키고 노화를 지연시킬 수 있다는 결론을 뒷받침합니다.
● 건강상의 이점은 무엇입니까NMN?
1. NAD+ 함량 증가
NAD+는 신체의 기능을 유지하는 데 중요한 물질입니다. 그것은 모든 세포에 존재하며 신체의 수천 가지 생리적 반응에 참여합니다. 인체에는 500개 이상의 효소가 NAD+를 필요로 합니다.
그림에서 우리는 다양한 기관에 NAD+를 보충하면 뇌와 신경계, 간과 신장, 혈관, 심장, 림프 조직, 생식 기관, 췌장, 지방 조직 및 근육의 건강 개선이 포함된다는 것을 알 수 있습니다.
2013년 하버드 의과대학 데이비드 싱클레어 교수 연구팀은 NMN을 1주일 동안 경구 투여한 후 22개월 된 쥐의 NAD+ 수치가 증가하고 미토콘드리아 항상성과 관련된 핵심 생화학적 지표가 증가한다는 사실을 실험을 통해 입증했다. 근육 기능은 생후 6개월에 해당하는 어린 쥐의 상태로 회복되었습니다.
2. SIR 단백질 활성화
지난 20년 동안의 연구에 따르면 시르투인은 거의 모든 세포 기능에서 주요 조절 역할을 하며 염증, 세포 성장, 일주기 리듬, 에너지 대사, 신경 기능 및 스트레스 저항과 같은 생리학적 과정에 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.
시르투인은 종종 NAD+ 의존성 데아세틸라제 단백질 계열인 장수 단백질 계열로 지칭됩니다.
2019년 하버드 의과대학 유전학과 케인 AE(Kane AE) 교수 등은 다음과 같은 사실을 발견했습니다.NMN체내에서 NAD+ 합성을 위한 중요한 전구체입니다. NMN이 세포에서 NAD+ 수준을 증가시킨 후, 시르투인(Sirtuins)을 활성화함으로써 많은 유익한 효과(예: 신진대사 개선, 심혈관계 보호 등)가 달성됩니다.
3. DNA 손상 복구
시르투인의 활성에 영향을 미칠 뿐만 아니라, 체내 NAD+ 수준도 DNA 복구 효소 PARP(폴리 ADP-리보스 폴리머라제)의 중요한 기질입니다.
4. 신진대사 촉진
대사는 유기체의 생명을 유지하여 유기체가 성장하고 번식하며 구조를 유지하고 환경에 반응할 수 있도록 하는 화학 반응의 집합입니다. 대사는 유기체가 물질과 에너지를 지속적으로 교환하는 과정입니다. 그것이 멈추면 유기체의 생명도 끝나게 됩니다. 캘리포니아 대학의 Anthony 교수와 그의 팀은 NAD+ 대사가 노화 관련 질병을 개선하고 인간의 건강과 수명을 연장하기 위한 잠재적인 치료법이 되었다는 사실을 발견했습니다.
5. 혈관 재생 촉진 및 혈관 탄력 유지
혈관은 산소와 영양분을 운반하고, 이산화탄소와 대사산물을 처리하고, 체온을 조절하는 데 필수적인 조직입니다. 나이가 들수록 혈관은 점차 유연성을 잃고 단단해지고 두꺼워지며 좁아져 '동맥경화증'을 유발합니다.
2020년 Sh를 포함한 중국 절강공과대학 박사과정 학생들의 연구에 따르면,NMN우울증이 있는 쥐의 경우, NAD+ 수준을 높이고, Sirtuin 3를 활성화하고, 쥐 뇌의 해마와 간 세포에서 미토콘드리아 에너지 대사를 개선함으로써 우울증 증상이 완화되었습니다.
6. 심장 건강을 보호하세요
심장은 인체에서 가장 중요한 기관이며 심장 기능을 유지하는 데 필수적입니다. NAD+ 수준의 감소는 다양한 심혈관 질환의 발병과 관련이 있습니다. 다수의 기초 연구에서도 보조효소 I을 보충하면 심장병 모델에 도움이 될 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.
7. 뇌 건강 유지
신경혈관 기능 장애는 조기 혈관 및 신경퇴행성 인지 손상을 일으킬 수 있습니다. 신경퇴행성 질환을 예방하려면 신경혈관 기능을 유지하는 것이 중요합니다.
당뇨병, 중년 고혈압, 중년 비만, 신체 활동 부족 및 흡연과 같은 위험 요인은 모두 혈관성 치매 및 알츠하이머병과 관련이 있습니다.
8. 인슐린 민감성 향상
인슐린 민감성은 인슐린 저항성의 정도를 나타냅니다. 인슐린 민감도가 낮을수록 당 분해 정도가 낮아집니다.
인슐린 저항성은 인슐린의 작용에 대한 인슐린의 표적 기관의 감소된 민감도, 즉 정상적인 용량의 인슐린이 정상적인 생물학적 효과보다 낮은 상태를 의미합니다. 제2형 당뇨병의 주요 원인은 낮은 인슐린 분비와 낮은 인슐린 민감성입니다.
NMN, 보충제로서 NAD+ 수준을 높이고 대사 경로를 조절하며 미토콘드리아 기능을 개선하여 인슐린 민감성을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
9. 체중 관리에 도움
체중은 삶의 질과 건강에 영향을 미칠 뿐만 아니라 다른 만성 질환의 유발 요인이 됩니다. 연구에 따르면 NAD 전구체인 NMN(β-니코틴아미드 모노뉴클레오티드)이 고지방식(HFD)의 부정적인 영향 중 일부를 되돌릴 수 있는 것으로 나타났습니다.
2017년 하버드 의과대학 데이비드 싱클레어 교수와 호주 의과대학 연구팀은 9주 동안 런닝머신에서 운동하거나 18일 동안 매일 NMN을 주사한 비만 암컷 쥐를 비교했습니다. 그 결과, NMN은 운동보다 간 지방 대사 및 합성에 더 강한 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.
●안전NMN
NMN은 동물 실험에서 안전한 것으로 간주되며 결과는 고무적입니다. 총 19건의 인간 임상 시험이 시작되었으며, 그 중 2건이 실험 결과를 발표했습니다.
세인트 루이스에 있는 워싱턴 대학교 의과대학 연구팀은 최고 과학 저널인 '사이언스'에 논문을 게재하여 세계 최초의 인간 임상 시험 결과를 공개하고 NMN이 인체에 미치는 대사상의 이점을 확인했습니다.
●NEWGREEN NMN 분말/캡슐/리포좀 NMN 공급
게시 시간: 2024년 10월 15일
