캡사이신 – 놀라운 관절염 통증 완화 성분

● 출처캡사이신
캡사이신은 고추 속에 속하는 칠리 고추에서 발견되는 자연 발생 화합물입니다.

일반적인 품종
고추 아눔(Capsicum annuum): 이 종에는 피망, 할라피뇨, 카이엔 고추와 같이 순한 고추부터 매운 고추까지 다양한 고추가 포함됩니다.
고추 프루테센스(Capsicum frutescens): 열이 많이 나는 것으로 알려진 타바스코 및 태국 칠리 고추와 같은 고추가 포함됩니다.
Capsicum chinense: 하바네로스, 스카치 보닛, 악명 높은 유령 고추(Bhut Jolokia) 등 세계에서 가장 매운 고추로 잘 알려져 있습니다.
고추 박카툼(Capsicum baccatum): 남미 요리에서 인기 있는 아지 고추와 같은 품종이 포함됩니다.
Capsicum pubescens: 독특한 맛과 열을 지닌 로코토 고추로 유명합니다.

캡사이시노이드 함량
캡사이신 및 디하이드로캡사이신: 이는 칠리 고추에 가장 풍부한 캡사이시노이드이며 전체 캡사이시노이드 함량의 약 80-90%를 차지합니다.
기타 캡사이시노이드: 노르디하이드로캡사이신, 호모캡사이신, 호모디하이드로캡사이신이 포함되어 있으며 열을 유발하지만 그 양은 적습니다.

● 이점은 무엇입니까?캡사이신?
1. 통증 완화
국소 진통제
1. 메커니즘: 캡사이신은 통증 신호를 뇌에 전달하는 데 관여하는 신경펩티드인 물질 P를 고갈시킴으로써 작동합니다. 이는 통증 감각을 줄이는 데 효과적입니다.
2. 적용 분야: 관절염, 근육 긴장, 신경병증 등의 증상으로 인한 통증을 완화하기 위해 국소 크림, 젤, 패치에 사용됩니다.
3.만성 통증 관리: 대상포진 후 신경통, 당뇨병성 신경병증 등 만성 통증 관리에 효과적입니다.

2. 대사 및 체중관리
열 발생
1. 에너지 소비 증가: 캡사이신은 열 발생(열 생산)과 에너지 소비를 증가시켜 체중 관리에 도움이 될 수 있습니다.
2. 지방 산화: 일부 연구에 따르면 캡사이신은 지방 산화를 향상시켜 신체가 지방을 더 효율적으로 연소하도록 돕는다고 합니다.
식욕 억제
칼로리 섭취 감소: 캡사이신은 식욕과 칼로리 섭취를 감소시키는 것으로 나타났으며 이는 체중 감량 및 체중 관리에 도움이 될 수 있습니다.

3. 심혈관 건강
혈압 조절
1. 혈관 확장: 캡사이신은 혈관 확장(혈관 확장)을 촉진하여 혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다.
2. 순환 개선: 혈류가 향상되면 전반적인 심혈관 건강에 기여할 수 있습니다.
콜레스테롤 수치
지질 프로필 개선: 일부 연구에 따르면 캡사이신은 LDL(나쁜) 콜레스테롤을 줄이고 HDL(좋은) 콜레스테롤을 증가시켜 지질 프로필을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

4. 소화기 건강
위장 혜택
1. 소화 자극: 캡사이신은 소화관을 자극하여 더 나은 소화와 영양소 흡수를 촉진할 수 있습니다.
2. 항궤양 특성: 대중적인 믿음과는 달리 캡사이신은 보호 점액 분비를 촉진하여 위궤양에 대한 보호 효과를 가질 수 있습니다.

5. 항산화 및 항염증 특성
산화 스트레스 감소
자유라디칼 소거: 캡사이신은 산화 스트레스와 자유 라디칼 손상으로부터 세포를 보호하여 만성 질환의 위험을 줄이는 항산화 특성을 가지고 있습니다.
염증 감소
항염증 효과: 캡사이신은 항염증 효과를 나타내어 관절염 및 염증성 장 질환과 같은 만성 염증이 특징인 상태에 도움이 될 수 있습니다.

6. 암 예방
항암 특성
1. 세포사멸 유도: 일부 연구에 따르면 캡사이신은 암세포에서 세포사멸(프로그램화된 세포 사멸)을 유도하여 잠재적으로 종양의 성장을 억제할 수 있다고 합니다.
2. 항증식 효과: 캡사이신은 암세포의 증식을 억제하여 암 진행 위험을 줄일 수도 있습니다.

7. 호흡기 건강
충혈완화제
1. 비강을 깨끗하게 합니다. 캡사이신은 천연 충혈 완화제 역할을 하여 비강을 깨끗하게 하고 코막힘을 완화하는 데 도움을 줍니다.
2. 호흡상의 이점: 또한 비강 염증과 점액 생성을 줄여 만성 비염 및 부비동염과 같은 상태에 도움이 될 수 있습니다.

8. 피부 건강
국소 적용
1. 노화 방지: 캡사이신의 항산화 특성은 산화 스트레스로부터 피부를 보호하여 잠재적으로 노화의 징후를 줄이는 데 도움이 됩니다.
2. 피부 상태: 캡사이신 크림은 때때로 염증과 통증을 줄여 건선과 같은 피부 상태를 치료하는 데 사용됩니다.

● 응용 프로그램은 무엇입니까캡사이신?
1. 요리적 용도
◇향신료 및 향료
열과 맛:캡사이신은 고추의 열을 담당하는 성분으로 멕시코, 인도, 태국, 한국 등 전 세계 여러 요리에서 인기 있는 성분입니다.
핫 소스 및 조미료: 핫 소스, 칠리 파우더, 향신료 블렌드의 핵심 성분으로 요리에 매콤한 맛을 더해줍니다.

◇식품 보존
항균 특성:캡사이신에는 박테리아와 곰팡이의 성장을 억제하여 식품을 보존하는 데 도움이 되는 항균 특성이 있습니다.

2. 의학적 용도
◇통증 완화
국소 진통제:캡사이신은 관절염, 근육 긴장, 신경병증 등의 증상으로 인한 통증을 완화하기 위해 크림, 젤, 패치에 사용됩니다. 이는 통증 신호 전달에 관여하는 신경펩티드인 물질 P를 고갈시킴으로써 작동합니다.
만성 통증 관리: 대상포진 후 신경통 및 당뇨병성 신경병증을 포함한 만성 통증 상태를 관리하는 데 효과적입니다.

◇체중관리
건강보조식품:캡사이신은 에너지 소비와 지방 산화를 증가시킬 수 있는 발열 특성으로 인해 체중 관리 보충제에 포함되어 있습니다.
식욕 억제:일부 보충제는 캡사이신을 사용하여 식욕과 칼로리 섭취를 줄이는 데 도움이 됩니다.

◇심혈관 건강
혈압 조절:캡사이신 보충제는 혈관 확장(혈관 확장)을 촉진하여 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.
콜레스테롤 관리:일부 연구에 따르면 캡사이신은 LDL(나쁜) 콜레스테롤을 줄이고 HDL(좋은) 콜레스테롤을 증가시켜 지질 프로필을 향상시킬 수 있다고 합니다.

3. 화장품 및 개인 위생용품
◇스킨케어
노화 방지 제품:항산화 특성캡사이신산화 스트레스로부터 피부를 보호하여 잠재적으로 노화의 징후를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
국소 치료:캡사이신은 염증과 통증을 줄여 건선과 같은 피부 상태를 치료하기 위해 크림과 연고에 사용됩니다.

◇슬리밍 및 셀룰라이트 방지 제품
발열 효과:캡사이신은 셀룰라이트의 모양을 줄이고 발열 특성을 통해 슬리밍 효과를 촉진하는 것을 목표로 하는 일부 화장품에 포함되어 있습니다.

4. 산업 및 농업용
◇해충 방제
천연 살충제:캡사이신은 유해한 화학물질 없이 해충을 억제하기 위해 천연 살충제 제제에 사용됩니다. 다양한 곤충과 동물에 효과적입니다.
동물 구충제:사슴, 다람쥐, 설치류 등의 동물을 정원과 농작물에서 쫓아내기 위해 고안된 제품에 사용됩니다.

◇살상하지 않는 무기
후추 스프레이:캡사이신은 극심한 자극과 통증을 유발하여 공격자를 무력화하기 위해 법 집행 기관과 민간인이 사용하는 치명적이지 않은 자기 방어 도구인 후추 스프레이의 활성 성분입니다.

5. 연구개발
◇약학 연구
약물 개발:캡사이신은 암, 비만, 심혈관 질환을 포함한 다양한 의학적 상태에서 잠재적인 치료 효과에 대해 연구되었습니다.
임상 시험: 진행 중인 연구는 캡사이신의 메커니즘과 의학에서의 잠재적 응용을 더 잘 이해하는 것을 목표로 합니다.

◇영양학
건강상의 이점:신진 대사, 통증 관리 및 심혈관 건강에 미치는 영향을 포함하여 캡사이신의 건강상의 이점에 대한 연구는 계속되고 있습니다.